Vorteile der Massagetherapie

Ein guter Massagetherapeut weiß, wie man die Muskeln so manipuliert bearbeitet, dass Verspannungen und Beschwerden reduziert, die Mobilität und Flexibilität verbessert und die allgemeine Muskelfunktion optimiert wird. Die Massage hat viele physische Vorteile aber die mentalen psychischen Vorteile sollten nicht unterschätzt werden. Die körperliche Gesundheit macht nur die Hälfte des Gesamtbildes aus. Mentale Klarheit, verbesserte Konzentration, gesteigerte Motivation und eine optimistischere Lebenseinstellung sind nur ein paar mentale Vorteile einer Massagetherapie.